Наиболее часто встречаемые особенности структурной организации связаны с наиболее часто выполняемой функцией. Если для мышцы установить ее оптимальную силу и длину сокращения, то соответственно можно определить необходимое число структурных элементов, обеспечивающих этот режим работы, а также сам режим этой работы, при которой она может продолжаться с максимальной длительностью.

Следует заметить, что для выполнения каких-либо работ не могут одновременно срабатывать все элементы, обеспечивающие данный режим.

Это объясняется тем, что время работы (tx) функциональной единицы меньше, чем время ее восстановления (t2). Таким образом, если бы все элементы срабатывали одновременно, то организация равномерного усилия или плавного движения была бы невозможна. Существование их требует последовательного (во времени) включения двигательных единиц, участвующих в данном движении.

Число таких единиц или групп в оптимальном режиме работы должно обеспечивать последовательное восстановление работающих единиц или групп, т. е. (п — количество функциональных единиц или групп, обеспечивающих данный режим работы). Если работа мышцы требует участия большего числа функциональных единиц, чем в оптимальном варианте, то время выполнения такого усилия значительно сокращается, так как, тогда прекращение работы будет связано с тем, что функциональная единица практически не готова к повторной деятельности.

Деятельность этой работы будет определяться величиной, — число групп последовательно (во времени) включается в выполнение данного режима работы. Для повторного осуществления данного акта требуется определенная пауза, необходимая для восстановительных процессов, причем минимум этого времени (ts) можно определить из условия Прекращение работы в данном режиме с таким интервалом будет уже связано с истощением энергетических запасов.